¿Cuáles Son las Señales del Trabajo de Parto Prematuro?
El embarazo promedio dura 40 semanas, pero las cosas no siempre salen de acuerdo con tu plan de parto. A veces, el trabajo de parto empieza espontáneamente, mucho antes de la fecha estimada de parto.
Como futura mamá, lo único que deseas es que todo lo relacionado con tu embarazo transcurra sin problemas. Pero incluso si haces todo bien, puedes enfrentar desafíos inesperados. Saber sobre el trabajo de parto prematuro y qué esperar si te sucede es un buen paso para estar preparada para cualquier cosa.
¿Qué es el trabajo de parto prematuro?
El trabajo de parto prematuro es cuando tu cuerpo entra en trabajo de parto temprano, específicamente antes de las 37 semanas de embarazo. Si tienes contracciones regulares y se han encontrado cambios en el cuello uterino, el trabajo de parto ha empezado.
¿Cuáles son las señales del trabajo de parto prematuro?
No siempre es fácil distinguir entre los síntomas del trabajo de parto prematuro y las señales normales del embarazo, pero aquí tienes algunas cosas clave que debes tomar en cuenta:
- Contracciones regulares (cada 10 minutos o más)
- Calambres abdominales
- Molestias constantes en la espalda baja
- Sensación de presión en la pelvis
- Sangrado vaginal o manchado
- Fuga de líquido de la vagina (esto podría significar que se rompió la fuente)
¿Qué debo hacer si tengo síntomas?
Si notas alguno de estas señales, siempre es una buena idea mantener la calma y comunicarte con tu médico de inmediato. Ellos pueden ayudar a determinar si vas a tener un trabajo de parto prematuro o simplemente estás experimentando los síntomas normales del embarazo.
¿Qué causa el trabajo de parto prematuro?
El trabajo de parto prematuro es algo así como un misterio médico. Se desconoce por qué las mujeres perfectamente saludables a veces se ponen de parto antes de tiempo. Sin embargo, sabemos que existen ciertos factores de riesgo. Estos incluyen:
- Nacimiento prematuro anterior
- Embarazo con gemelos
- Un cuello uterino acortado
- Problemas del útero
- Fumar o usar drogas
- Afecciones crónicas, como presión arterial alta y diabetes
Cómo reducir el riesgo de parto prematuro
El trabajo de parto prematuro no siempre se puede evitar, pero hay ciertas opciones de estilo de vida y otras acciones que puedes tomar para aumentar las probabilidades de tener un embarazo a término, como las siguientes:
- Obtener la nutrición adecuada. Los alimentos ricos en ácidos grasos poliinsaturados, como el pescado azul, las nueces y las semillas de lino, pueden reducir el riesgo de parto prematuro.
- Mantenerse alejada de los cigarrillos
- Visitas prenatales regulares con tu proveedor de atención médica
- Controlar afecciones crónicas, como obesidad, diabetes y presión arterial elevada
¿El trabajo de parto prematuro siempre conduce a un nacimiento prematuro?
Entrar en trabajo de parto prematuro no significa necesariamente que darás a luz a un bebé prematuro. Muchas mujeres que reciben tratamiento por trabajo de parto prematuro dan a luz después de las 37 semanas.
La Verdad:
Según la Academia Estadounidense de Médicos de Familia, menos del 10% de las mujeres a las que se les diagnostica trabajo de parto prematuro dan a luz dentro de los 7 días.
El trabajo de parto prematuro por lo general puede ser inesperado y llega sin mucha advertencia. Es importante saber a qué señales estar atenta, de modo que si sospechas que puedes estar en trabajo de parto antes de tiempo, puedes informar a tu médico y recibir la atención que necesitas.
